El mandala del jueves
¿Tienes 7 minutos para ti?
Cada jueves, una pregunta, una reflexión breve y un mandala para imprimir y colorear. Una pequeña pausa en medio de tu semana.
Quiero mi mandala del jueves Gratis · En tu correo · A tu ritmo
Esto es lo que recibirás
Una pausa que empieza con una pregunta
No necesitas saber dibujar ni tener todas las respuestas. Solo encontrar un momento para escucharte.
Algo en lo que detenerte
Una pregunta sobre lo cotidiano: lo que sientes, lo que eliges o esas pequeñas cosas que te hacen bien.
Unas palabras para acompañarte
Una reflexión breve para mirar esa pregunta desde otro lugar, sin buscar una respuesta perfecta.
Un mandala para hacerlo tuyo
Un dibujo para imprimir y llenar de tus colores. Puedes empezarlo, dejarlo y volver cuando quieras.
No es otra tarea pendiente.
Si el jueves no puedes, será el viernes. O el domingo. Si solo tienes cinco minutos, también sirven.
No tienes que terminar el mandala.
Este espacio no te pide resultados.
Tu próxima pausa
Que el jueves tenga un ratito para ti
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